Otrok in imunski sistem

Naši mali zakladi nam pomeni vse na svetu in naredili bi vse za njih. Tako zelo smo srečni, če so zdravi, če pa jim ponagaja že navadni prehlad smo že zaskrbljeni, prav zato pa je dober imunski sistem pri otrocih še kako pomemben in prav je, da poskrbimo za to.

Jaz sem za svojega otroka naredila vse, neprestano sem bila na preži, da je bil zdrav, res da nisem polagala pozornosti na imunski sistem, ker se z tem enostavno nisem obremenjevala, ker sem sklepala, da ima dobrega. Vendar pa je moj otrok imel stalni problem rahlega prehlada, ki se ga nismo mogli rešiti niti pozimi, niti poleti. Pa mi je enkrat prišla v roke knjiga imunski sistem otrok, takrat sem si mislila, da pa bi bilo dobro pogledati kaj v njej piše in začela sem brati.

Kako dobro je bilo, da je ta knjiga pristala v mojih rokah, kajti res je bilo, da sem sama dobro skrbela, da je moj otrok jedel zdravo hrano, problem pa je bil v tem, da ni jedel dovolj raznovrstne hrane in tiste hrane, ki jo je on potreboval za dober imunski sistem, da bi bil popolnoma zdrav. 

Ker me je to njegovo neprestano smrkanje pošteno motilo, sem se dobesedno zakopala v knjigo in jo preštudirala v nulo. Kar hitro sem spoznala, kaj moram spremeniti v prehrani, da bomo vsi bolj zdravi in da bo naš imunski sistem pravilno deloval. Tako smo se vsi počasi začeli navajati na določeno hrano in na drugačne jedilnike, ki so bili predvsem zelo pestra hrana in ko je minil kakšen mesec dni, moj otrok ni imel več smrkavega nosa, kajti dvignila sem mu njegov imunski sistem z hrano, ki jo je on potreboval. 

Od takrat naprej vsi skupaj živimo malo drugače, kar se prehrane tiče, da je pri vseh imunski sistem močan in povem vam, da si ne predstavljamo več dni brez te naše nove prehrane.