Bučno olje

Bučno olje pri moji stari mami

by Urednik on

Ko se zgubim v poplavi zdrave prehrane, večkrat pomislim na mojo staro mamo in kaj hitro se spet najdem, ker ona ima doma zdravo hrano kot je zelje, repa, bučno olje, rdeča pesa, fižol, jabolka, kivije, korenje. Njena shramba je polna zdravja. Večkrat poslušam moje prijateljice, ko govorijo kaj vse kupujejo glede hrane in dodatkov, pa si mislim, ko bi ve vedele, kako dobro hrano imamo mi doma, poceni, lahko rečem zastonj, samo če bi se ljudem dalo, ker pa se lažje kar kupi, to postane tudi moderno prehranjevanje in v končni fazi lažno zdravo.

Ko jaz pridem k moji stari mami in me na mizi čaka surovo kislo zelje, gor pa polije bučno olje je to fantazija, to je to, si rečem. In kadar sem slabe volje, tudi moja stara mama še kako zna izbirati besede, da me spet spravi v dobro voljo. Danes pa hodimo do zdravnika, ki nam predpiše terapije in tablete. 

Resnično bi morali bolj ceniti starejše običaje, ne vse , tudi oni so delali napake, vendar moj rešitelj je stara mama, pri njej tako pojem surovo kislo zelje, na katerem je bučno olje, včasih mi še doda košček ravno spečenega koruznega kruha, skupaj poklepetava in moj dan narejen.

Ker kar cenim običaje moje stare mame in same besede, imam tudi sama doma bučno olje za solato, posajene velike količine fižola, če pa mi kaj zmanjka pa letim do nje. Kako je vesela mojega obiska, tako rada bi mi dala vse kar ima. Jaz pa ji vračam z ljubeznijo in kdaj prinesem kaj za njo, ko potrebuje. Tako imava že običaj kislo zelje, bučno olje in kos kruha. Tega obroka ne bom nikoli pozabila in tudi najbolj se mi ga vedno lušta, ko grem k njej, kar čakam da pride na mizo kisli zelje in bučno olje, tudi ona dobro to ve.

…

Torba na kolesih

Briljantna ideja torba na kolesih

by Urednik on

Ravno zadnjič sem malo brskala po netu in naletela na različne vrste torb, med kateri sem opazila, da je torba na kolesih. Sprva nisem dala nobene pozornosti, ker sem enostavno mislila, da je torba, ki ima koleščka in se vleče za sabo, a sem bila presenečena, ko sem odprla link in je bila dobesedno torba na kolesih, to se pravi, da je bil skiro torba.

Kako nora ideja, resnično mi je bila všeč in že sem si predstavljala, kako en šolar konča šolo, raztegne skiro in se odpelje proti domu. Kar naenkrat se mi je zdela pot iz šole zanimiva. Kaj vse ti torba na kolesih lahko da:

  • Definitivno je to hitrost, kajti še kako hitreje si lahko v šoli.
  • Enostavno je prilagodljiva, lahko je nahrbtnik, lahko je skiro ali torba na kolesih.
  • Nudi vam udobje, saj jo lahko peljete na koleščkih
  • Lahko pa skiro ločite od torbe in se pošteno zabave samo z skirojem.

Resnično sem fascinirana nad to torbo in če bi bila ponovno šolar, bi si jo želela imeti. Ker pa sem že izven tega, pa je žal ne potrebujem. Ko pa bom imela otroke, pa upam, da bo torba na kolesih prišla prav, ker je enostavno praktična stvar.

Kateri šolar si želi iti iz šole peš z težko torbo na ramenih. Kaj češ lepšega, kot je torba na kolesih, ko končaš šolo, jo zapreš, odpreš skiro in že čutiš hitrost in veter v laseh. Ne predstavljam si, da bi lahko otrok prišel slabe volje domov, zavedam pa se, da torba na kolesih prinese zadovoljstvo in gibanje.

Zaenkrat še ne vidim veliko šolarjev z takšnimi torbami in upam da se bo to spremenilo, kajti to je briljantna stvar za naše šolarje, kajti torba na kolesih ti da udobje, hitrost, veselje, gibanje in vaš otrok jo bo sigurno z veseljem uporabljal, ne samo za v šolo tudi za drugod.

…

Lavazza

Jutranji sprehod in Lavazza kava pri moji prijateljici

by Urednik on

To leto je bilo zame prelomno, kajti zakorakala sem v pokoj in vsi vemo, kaj to pomeni, življenje se ti spremeni. Sama sem poskrbela za zdravje in uvedla jutranji sprehod, kasneje pa me Lavazza kava pogreje pri dolgoletni prijateljici. Prej, ko sem še hodila v službo, sem prvo, ko sem se zbudila naredila to, da sem si pristavila kavo, se šla uredit in že bila na poti v službo.

Sedaj pa sem imela čas, da poskrbim za svoje zdravje. Tako sva z prijateljico naredili načrt, kako se bova družile. Rekle sva si, da se vsako jutro dobiva na pol poti in potem greva k njej, kjer naju bo čakala Lavazza kava. Obema je bilo to neizmerno všeč, ti jutranji sprehodi, so nama dali zdravje, energijo, lepšo postavo, kondicijo, počutile sva se res dobro. Pri njej pa sva potem imele čas, da sva poklepetale o otrocih, vnukih, sosedih. Res nama je bilo lepo. Lahko bi se tudi dobivale pri meni, vendar Lavazza kava je bila kriva, da sva hodile k njej, ker jaz te kave nisem imela, ona pa jo je vedno znala tako lepo postreči.

Kar hitro se lahko zgodi, da se poleniš in midve si to nisva dovolili, tako sva se dobile tudi, če je bil deževen dan, ali če je padal sneg, v vsakem vremenu sva si obljubile, da se dobiva, to je bilo še najlepše, ker nobena ni mogla iskati izgovorov, da se ji ne ljubi, njena kava Lavazza pa je tudi vabila k njej, tako sem se navadila piti njeno kavo, da je doma sploh nisem več pila. In evo, tako sva si midve uredile življenje v penziji, brez jamranja, stokanja, zakorakali sva v nove izzive in tako nama dnevni sprehodi in Lavazza kava lepšajo dneve v penziji, danes to ceniva, dokler zmoreva sva srečne in nasmejane, kaj bo v prihodnosti ne veva in naju niti ne zanima, uživava vsak dan posebej, Lavazza kava pa definitivno pripomore k najinemu dobremu počutju.

…

Prodaja nepremičnin

Prodaja nepremičnin danes in v preteklosti

by Urednik on

Dejstvo je, da se je v primerjavi s preteklostjo, danes spremenilo kar nekaj stvari. Tudi prodaja nepremičnin ni na tem področju nobena izjema. Skozi našo celotno zgodovino je prisotna izmenjava stanovanj, hiš ali česarkoli drugega. Lahko si jih podedoval, jih kupil ali enostavno dobil. 

Danes kar se tega aspekta tiče stvari potekajo zelo podobno. Še vedno lahko nepremičnine podedujemo ali jih kupimo. Vseeno pa nam je tehnologija omogočila, da je prodaja nepremičnin postala bistveno bolj preprosta kot si marsikdo predstavlja. Nekoč so namreč ljudje morali v prodajo vložiti veliko več truda in časa kakor danes. 

Glavni razlog zakaj je prišlo do takšne ogromne spremembe, ki je omogočila, da je prodaja nepremičnin danes takšna kot jo poznamo je internet. Z njegovo pomočjo lahko ljudje svoja stanovanja, hiše ali posesti prodajo tudi sami. Ne potrebujejo pomoči agentov, ne rabijo klicati časopisov in jih prositi, če lahko svoj oglas objavijo pri njih. Danes je prodaja nepremičnin dobila drugačen  obraz. Preprosto prižgemo računalnik, pritisnemo ikono za internet in spišemo dober oglas za katerega menimo, da bo pritegnil kar se da veliko kupcev. 

Vseeno mnogi strokovnjaki priporočajo, da za pomoč prosite kakšno agencijo, ki bo potem procent od prodaje dobila tudi sama. S pomočjo agencije bo vaša prodaja potekala bistveno hitreje in tudi vašo posest ali stanovanje bodo oglaševali oni. Prodaja nepremičnin pogosto deluje precej preprosto, vseeno pa je priporočljivo da imate na tem področju vsaj malo znanja. Z izbrano agencijo se boste lahko posvetovali kar se tiče cene in skupaj boste lahko določili ceno, ki bo ustrezala vsem vpletenim.

Če pa mislite, da pomoči ne potrebuje pa nikar ne skrbite, saj se lahko projekta imenovanega prodaja nepremičnin preprosto lotite tudi sami. Pomembno je, da bo vaš oglas prepričljiv in jasen. Kupci morajo iz njega razbrati vse osnovne informacije in če boste zadostili njihovim kriterijem ste na dobri poti, da vaše stanovanje dobi novega lastnika.

 …

Šola

Šola se končuje in starši morajo poskrbeti za varstvo otrok

by Urednik on

Tako zanimivo mi je, ko poslušam določene starše, kako jamrajo, ko je šola in se morajo ukvarjati z svojimi otroki, da jih vsaki dan uredijo za v šolo, pripeljejo do šole, učijo, vozijo na krožke, vse skupaj je marsikateremu staršu, to predstavlja precej naporen dan. Potem pa se vse skupaj obrne na glavo, ko se šola konča, ker kar naenkrat morajo poskrbeti za varstvo otroka in tisti, ki nimajo svoje družine, da poskrbi za njihove otroke imajo precej velik problem, tisti, ki pa imajo babice in dedke pa se delijo na dve strani:

  • Babice in dedke, ki z veseljem čuvajo svoje vnuke
  • In tiste, ki jim jeto odveč.

Sama sem vedno, ko se je šola končala občudovala tiste babice in dedke, ki so komaj čakali, da dobijo v varstvo svoje vnuke in bodo z njimi preživljali svoj čas. Videl si kako jim žarijo oči in kako se veselijo tega časa. Sama nisem bila te sreče, pri nas je bilo obratno, vendar sem imela to srečo, da ko se je šola končala, sem lahko jaz poskrbela za svoje otroke, ker sem delala od doma, malo sem prilagodila urnik in je šlo, ker moji starši, ki so živeli blizu, niso imeli ravno želje čuvati mojih otrok, starši od partnerja pa so bili predaleč in tudi moji otroci se niso počutili ljubljene pri njih, čeprav nikoli nihče ni nič rekel.

Tako se vse vrti v krogu, prvo jamramo, ko je šola, potem pa jamramo, ko so počitnice, naj se šola čimprej začne, da spet vzpostavimo nek ritem. Lahko rečemo, da nikoli ni v redu in nikoli nimamo časa, da bi vse potekalo mirno, vedno smo na tesno z časom, pa naj bodo to počitnice ali pa naj bo šola. Časi danes so drugačni, vsi samo letamo sem ter tja in si ne dovolimo ali pa nimamo možnosti, da bi malo počili in si nabrali energijo za naprej. …

Zaščitna oblačila

Zaščitna oblačila potrebujejo tudi v srednji šoli

by Urednik on

Moj sin je zakorakal v srednjo šolo, kar nekaj treme je bilo prisotno, tako pri nas starših, kot pri njemu. Že prvi dan, ko je prišel domov, pa nam je povedal, da bo potreboval zaščitna oblačila pri določenem predmetu. Moram priznati, da tega res nisem pričakovala, ker sem sklepala, da jim bodo to nudili v sami šoli.

Tako smo morali kupiti:

  • Plašč,
  • zaščitno obutev.

Takrat, ko mi je sin to povedal enostavno nisem vedela, kam naj se obrnem, ker se še nisem srečala z to situacijo, kam naj grem po delovno obutev in oblačila. Po par telefonskih klicev, sem ugotovila, da imamo kar tri trgovine v bližini našega doma, ki prodajajo zaščitna oblačila in se potolažila, da to ne bo tako velik problem, kot sem si predstavljala. 

Pa sva šla z sinom do prve trgovine. Dobila sem občutek, da imajo zaščitna oblačila bolj za veleprodajo in prav nič nisva bila pomembna v tej trgovini, ker nas niso želeli niti opaziti. Zato sva šla raje v drugo trgovino. V drugi trgovini, so že imeli zaščitna oblačila razstavljena v izložbi in upala sva, da bodo imeli kar potrebujeva. Prodajalka je bila res prijazna in nama prinesla kar 5 različnih plaščev, tako da si je sin lahko izbral tistega, kateri mu je najbolj odgovarjal. Nato pa smo šli na obutev. Tu pa se je zataknilo, ker enostavno niti enega modela ni imela v njegovi številki. Tako sva kupila plašč in pohitela še v tretjo trgovino, kjer so imeli zaščitna oblačila in obutev. Imela sva srečo, ker so imeli samo en par njegove številke in samo upala sem lahko, da mu bodo odgovarjale in so mu. 

Sprva sem se spraševala, zakaj v tako malem kraju potrebujemo tri trgovine, kjer prodajajo zaščitna oblačila, potem pa sem bila vsa vesela, da so tri, da sva dobila vse kar sin potrebuje za v šolo. …

Imunski sistem

Otrok in imunski sistem

by Urednik on

Naši mali zakladi nam pomeni vse na svetu in naredili bi vse za njih. Tako zelo smo srečni, če so zdravi, če pa jim ponagaja že navadni prehlad smo že zaskrbljeni, prav zato pa je dober imunski sistem pri otrocih še kako pomemben in prav je, da poskrbimo za to.

Jaz sem za svojega otroka naredila vse, neprestano sem bila na preži, da je bil zdrav, res da nisem polagala pozornosti na imunski sistem, ker se z tem enostavno nisem obremenjevala, ker sem sklepala, da ima dobrega. Vendar pa je moj otrok imel stalni problem rahlega prehlada, ki se ga nismo mogli rešiti niti pozimi, niti poleti. Pa mi je enkrat prišla v roke knjiga imunski sistem otrok, takrat sem si mislila, da pa bi bilo dobro pogledati kaj v njej piše in začela sem brati.

Kako dobro je bilo, da je ta knjiga pristala v mojih rokah, kajti res je bilo, da sem sama dobro skrbela, da je moj otrok jedel zdravo hrano, problem pa je bil v tem, da ni jedel dovolj raznovrstne hrane in tiste hrane, ki jo je on potreboval za dober imunski sistem, da bi bil popolnoma zdrav. 

Ker me je to njegovo neprestano smrkanje pošteno motilo, sem se dobesedno zakopala v knjigo in jo preštudirala v nulo. Kar hitro sem spoznala, kaj moram spremeniti v prehrani, da bomo vsi bolj zdravi in da bo naš imunski sistem pravilno deloval. Tako smo se vsi počasi začeli navajati na določeno hrano in na drugačne jedilnike, ki so bili predvsem zelo pestra hrana in ko je minil kakšen mesec dni, moj otrok ni imel več smrkavega nosa, kajti dvignila sem mu njegov imunski sistem z hrano, ki jo je on potreboval. 

Od takrat naprej vsi skupaj živimo malo drugače, kar se prehrane tiče, da je pri vseh imunski sistem močan in povem vam, da si ne predstavljamo več dni brez te naše nove prehrane. …

Šola vožnje

Ko šola vožnje gre v levo in ne desno

by Urednik on

Moja šola vožnje je bila res adrenalinska izkušnja za mojega vaditelja vožnje, ki je bil prijeten fant, srednjih let. Nadebudna, samozavestna kot sem bila, sem vedno poskrbela, da je bila šola vožnje vsako uro edinstvena. 

Že od prve ure praktične vožnje naprej, sem bila vzhičena, saj je bila vožnja z avtomobilom moja strast, ampak moja težava je bila to, da leva smer ni bila leva in desna ne desna. Le kdaj se mi je posrečilo zapeljati v pravi smeri.

Prva izpitna ura, preizkus koliko je bila šola vožnje zame efektivna toliko, da končno dobim svoj vozniški izpit. Starejši možak sede v avto in poda napotke kam peljem. Na prvi dvopasovnici naredim prekršek, zavijem levo, na desni vozni pas in podali smo se nazaj na izpitni center, brez besed.

Vaditelj vožnje mi predlaga, naj si na palce obeh rok napišem smeri, L in D in tako malo plonkam, kar je za nas srednješolce stara praksa, kljub temu da sem vožnjo v osnovi dobro obvladovala. 

Naslednja izpitna vožnja, tokrat nestrpna pričakujem gospoda, da se podamo na pot. Prvo križišče, gospod pravi desno, jaz zavijem levo. Super, si rečem, iz hitre ceste, nazaj na hitro cesto. Peljemo naprej, naslednji semafor, želi da zapeljemo desno, tokrat mi uspe zaviti v pravo smer. Čeprav zaključna šola vožnje še ni končana, me usmeri proti krožišču, ki pa je bilo dokončano šele dva dni pred mojo izpitno uro in nisem poznala, mi pravi naj v krožišče zapeljem po desnem voznem pasu. Od kod pa se je spomni v krožišče zapeljati po levem pasu, vztrajam pri svojem, ostanem na levem pasu, se uspešno priključim v krožišče, s  smernim kazalcem nakaže levi vozni pas in ko mi uspe priti v manjši krog krožišča odpeljem dva kroga, nakar se ostro odzove gospod z zadnje klopi in pravi naj že enkrat zapustim krožišče, šola vožnje je naporna. 

Izpitni center, vse je bilo malo zavito v tišino in skrivnostno, nakar gospod z zmagoslavnim glasom pove, da mi bo šola v življenju najbrž ostala v dobrem spominu, saj kljub neverjetnim manevrom postajam voznica.…

Stres

Se zavedate, kaj vse vam lahko povzroči stres, če ga ne znate obvladati

by Urednik on

Mislim, da vsakega posameznika kdaj doleti stres, ker je to normalno življenje, naj bo to žalost, izguba, poroka, ločitev, odpoved, strah, šola, služba, vse to so dogodki, ki še kako vplivajo na naše življenje in če hočemo ali nočemo nekatere doživimo. Nekateri to prenašajo normalno in se znajo izogniti, da jih ne zajame stres, nekatere pa ti dogodki še kako pretresejo in doživijo razne stresne situacije.

Če znamo stres hitro ustaviti, potem se nam lahko zgodi v milejši obliki, kot je:

  • Dihanje se nam pospeši
  • Vpliva na prebavni sistem
  • Mišice postanejo napete
  • Imunski sistem se nam zmanjša
  • Povišan krvni tlak dobimo
  • Ponoči ne moremo spati.

Vendar ti odzivi telesa na stres so normalni in niso nevarni, nevarni so tisti, ki nas stres začne spremljati dnevno in se ga ne moremo znebiti, to pa so:

  • Bolečine, tako v prsnem košu, kot v hrbtu
  • Glavobol
  • Potenje
  • Omotičnost
  • Mravljičenje
  • Težave z želodcem
  • Nismo odporni za bolezni

To pa so hujši znaki, ki na nas vpliva stres in prav je da se tega zavedamo in probamo čimprej stvar rešiti. Vsak človek je dovzeten za stres drugače, nekateri ljudje lahko rešujejo stresne situacije vsak dan, vendar se jih ne bodo dotaknile, nekateri pa že ob manjši stresni situaciji zapadejo v bolezni in za takšne je še kako pomembno, da si čimprej najdejo nekoga ali nekaj, ko se bodo borili in jim stres ne bo škodoval.

Zavedati se moramo, da je stres hud povzročitelj bolezni in slej ko prej, če ga ne znamo obvladati načne naš organizem in takrat je že prepozno. Sama sem dala to skozi, ker sem bila občutljiva na vse okoli sebe in sem prišla v leta, ko mi je stres udaril ven, kajti stresirala sem se vsaki ljubi dan.  Danes znam živeti drugače in se zavedam, da me stres že ne bo uničil.…

Tende

Ko smo postavili bazen, tende nismo pozabili

by Urednik on

Poleti ko se peljete po Sloveniji je opaziti skoraj pri vsaki hiši bazen, nekateri imajo majhne bazene, nekateri pa velike. Tudi mi smo si želeli idilo na travniku, zato nismo pozabili na bazen in postaviti tende. Nekako smo želeli narediti raj na travniku, ki smo ga imeli pred hišo. Prostora je bilo veliko, denarja nam ni primanjkovalo in lahko smo si privoščili res velik bazen, ker pa senca vedno paše, pa nismo pozabili postaviti tende.

Tako je poleti naš travnik izgledal prav pravljično, na sredini bazen, ob strani dve male tende vsaka na svoji strani. To pa ravno zato, ker je ena tenda premalo, kajti pod eno so otroci, pod drugo pa starši. Ker smo tudi družabni ljudje, smo večkrat gostili sosednje otroke in se tako poigrali vsi skupaj, tende pa so nam omogočile, da se skoraj nismo rabili mazati z kremami, kajti v bazenu smo plavali, potem smo se posušili na soncu in kasneje počivali in igrali pod tendo. 

Ko tako gledam druge hiše, ki imajo bazene in ne mislijo na tende, mi je res žal. Kajti čisto drugače doživiš kopanje in druženje, če kasneje lahko poležiš v senci. Tako pa v večini vidiš velik bazen na sredini travnika in potem nič okoli njega. Prav zato se včasih prav nasmejim, ko se vozim mimo takih bazenov, ker večina samevajo, seveda, če je to kar nekaj, če bi bile postavljene tende in pod njo še ležalniki bi ti bazeni bili večkrat polni ljudi.

Koliko hiš ima neuporabne bazene pred hišo v njih se kopajo enkrat ali dvakrat čez poletje, pa to nima nobenega smisla, morate si vzeti dneve kopanja in postavljene tende vam bodo ponudile počitek po kopanju v vašem bazenu in tako boste večkrat uživali v njem, če boste vedeli, da vam tende kasneje nudijo počitek v senci na ležalniku.…